Lexique

Ce lexique a pour but de clarifier certains termes. En consultation, chaque situation est expliquée et discutée individuellement.

Si un terme reste flou malgré tout, n'hésitez pas à m'en parler en séance.

A

Ajustement chiropratique

Manœuvre manuelle précise visant à restaurer la mobilité d’une articulation lorsque celle-ci est diminuée. L’ajustement est toujours adapté à la personne, à sa morphologie et à son confort, et peut être réalisé de différentes manières, des plus douces aux plus spécifiques.

 

Anamnèse

Temps d’échange en début de consultation durant lequel le chiropracteur recueille les informations nécessaires à la compréhension de votre situation : antécédents, douleurs, habitudes de vie, objectifs. C’est une étape essentielle pour une prise en charge personnalisée.

 

Articulation

Zone de contact entre deux os permettant le mouvement. Une articulation peut devenir douloureuse lorsqu’elle perd en mobilité ou subit des contraintes excessives.

 

B

Blocage articulaire

Restriction de mobilité d’une articulation pouvant provoquer douleur, raideur ou compensation à distance.

 

C

Canal rachidien

Canal situé au centre de la colonne vertébrale, dans lequel passe la moelle épinière.

 

Cervicalgie

Douleur localisée au niveau de la nuque et du cou. Elle peut être associée à des tensions musculaires, des raideurs articulaires ou à certaines postures prolongées. La prise en charge chiropratique vise à améliorer la mobilité et à diminuer les contraintes mécaniques.

 

 

Cervico-brachialgie

Douleur partant de la nuque et irradiant vers l’épaule ou le bras, liée à une irritation nerveuse cervicale.

 

Chaîne musculaire

Ensemble de muscles fonctionnant de manière coordonnée dans les mouvements et la posture. Une tension dans une zone peut parfois avoir des répercussions à distance.

 

Chiropraxie

Profession de santé manuelle spécialisée dans le diagnostic, le traitement et la prévention des troubles de l’appareil locomoteur (colonne vertébrale, articulations, muscles) et de leurs conséquences sur le système nerveux.

 

Chiropracteur / Chiropracteure

Professionnel de santé formé pour évaluer, diagnostiquer et prendre en charge les troubles musculo-squelettiques à l’aide de techniques manuelles adaptées.

 

Colonne vertébrale

Structure centrale du corps composée de vertèbres empilées, protégeant la moelle épinière et permettant à la fois stabilité et mobilité.

 

Compensation

Adaptation du corps à une contrainte ou une perte de mobilité, pouvant soulager temporairement mais créer des tensions ailleurs.

 

Consentement éclairé

Principe fondamental de la consultation : chaque geste, technique ou proposition de soin est expliqué au préalable, afin que le patient puisse donner son accord en toute connaissance et en toute confiance.

 

Cruralgie

Douleur liée à l’irritation du nerf crural, souvent ressentie à l’avant de la cuisse. Elle peut être associée à des contraintes mécaniques lombaires ou posturales.

 

D

Diagnostic chiropratique

Analyse clinique basée sur l’interrogatoire, l’examen physique, et si nécessaire, des examens complémentaires permettant d’identifier l’origine mécanique des symptômes.

 

Disque intervertébral

Structure située entre deux vertèbres, jouant un rôle d’amortisseur et de mobilité. Il participe à la souplesse et à la résistance de la colonne vertébrale.

 

Dorsalgie

Douleur située dans la région du dos entre les cervicales et les lombaires. Elle est souvent liée à des postures prolongées ou à des tensions musculaires.

 

Douleur irradiée

Douleur qui se propage le long d’un trajet nerveux, par exemple dans la fesse, la cuisse ou la jambe.

 

Douleur mécanique

Douleur liée au mouvement, à la posture ou aux contraintes exercées sur les structures du corps. Elle s’oppose aux douleurs d’origine inflammatoire ou viscérale.

 

E

Examen clinique

Ensemble de tests réalisés par le chiropracteur pour évaluer la mobilité, la posture, la force, la sensibilité et identifier les structures impliquées dans les symptômes.

 

F

Fascia

Tissu conjonctif enveloppant les muscles, les organes et certaines structures nerveuses. Il joue un rôle important dans la mobilité et la transmission des contraintes.

 

H

Hernie discale

Situation dans laquelle une partie du disque intervertébral vient exercer une pression sur des structures voisines, notamment nerveuses. Toutes les hernies ne sont pas douloureuses, et leur prise en charge dépend du contexte clinique global.

 

I 

Irritation nerveuse

Situation dans laquelle un nerf est soumis à une contrainte mécanique ou inflammatoire, pouvant entraîner douleurs, fourmillements ou engourdissements.

 

L

Lombalgie

Douleur localisée dans le bas du dos. Elle peut être aiguë ou chronique et résulter de contraintes mécaniques, posturales ou fonctionnelles.

 

Lumbago

Forme aiguë de lombalgie, souvent caractérisée par une douleur soudaine et un blocage du dos. Bien que impressionnant, il est le plus souvent bénin.

 

M

Mobilisation articulaire

Technique douce visant à améliorer progressivement l’amplitude de mouvement d’une articulation, sans mouvement brusque.

 

Mobilité articulaire

Capacité d’une articulation à se mouvoir librement dans son amplitude normale. Une diminution de mobilité peut entraîner des compensations et des douleurs.

 

N

Nerf sciatique

Nerf le plus volumineux du corps humain, allant du bas du dos jusqu’au pied. Son irritation peut provoquer des douleurs irradiantes dans la fesse et la jambe.

 

P

Plan de soin

Proposition de prise en charge établie en fonction de votre situation, de vos objectifs et de votre évolution. Il peut être ajusté au fil des consultations.

 

Posture

Organisation du corps dans l’espace, aussi bien en position statique que dynamique. La posture n’est pas figée et peut évoluer avec le temps et les habitudes.

 

Prévention

Approche visant à limiter la réapparition des douleurs par l’éducation, le mouvement, l’adaptation des gestes du quotidien et le suivi chiropratique.

 

R

Racine nerveuse

Partie initiale d’un nerf quittant la colonne vertébrale. Une irritation peut provoquer des douleurs irradiantes ou des troubles sensitifs.

 

Réactions post-séance

Sensations transitoires pouvant apparaître après une consultation (fatigue, courbatures, sensation de relâchement). Elles sont généralement temporaires et font partie du processus d’adaptation du corps.

 

Réévaluation

Temps de bilan permettant d’analyser l’évolution des symptômes et d’adapter, si nécessaire, le plan de soin.

 

S

Sciatalgie (=Sciatique)

Douleur liée à l’irritation du nerf sciatique, pouvant irradier du bas du dos vers la fesse et la jambe. La prise en charge chiropratique vise à identifier et corriger les contraintes mécaniques associées.

 

Système musculo-squelettique

Ensemble des os, muscles, articulations, ligaments et tendons permettant le mouvement et le maintien du corps.

 

Système nerveux

Réseau de communication du corps, assurant la transmission des informations entre le cerveau et les différentes structures. Son bon fonctionnement est étroitement lié à la mobilité et à l’équilibre du corps.

 

T

Technique douce

Approche manuelle respectueuse, sans force excessive, adaptée aux personnes sensibles, anxieuses ou présentant certaines appréhensions.

 

Thérapie manuelle

Ensemble de techniques utilisant les mains pour évaluer et traiter les dysfonctionnements de l’appareil locomoteur.

 

Tensions musculaires

Augmentation du tonus d’un muscle pouvant provoquer douleurs, raideurs ou inconfort. Elles peuvent être liées au stress, à la posture ou à des compensations mécaniques.

 

V

Vertèbre

Os constituant la colonne vertébrale. Chaque vertèbre protège une partie du système nerveux et participe à la mobilité et à la stabilité du dos.